Angst & Panikattacken
Verfasst: 27/01/2012, 19:25
Ich bin 35 Jahre und leide seit 1998 unter Angst & Panikattacken und Despersonalisation.
1996 hatte ich einen schweren Autounfall auf der Autobahn, wobei ich mich 4 x überschlug.
1998 bekam ich dann plötzlich die erste Attacke, mir wurde ganz komisch vor Augen, der Nacken ging zu, Herzrasen, Übelkeit und völlige Benommenheit. Aber diesen Zeitpunkt kam mir die Welt irgendwie unwirklich/unwahr vor, ich war nicht mehr in meiner Mitte. Darauf folgten fast 8 Jahre Psychotherapie, Medikamente Cipralex, etliche Arztbesuche von Orthopäden, Statikeinstellung, Einrenken, Mental Coaching die zwar kurzfristig Erleichterung brachten aber dann auch wieder alles zum alten kam. Die letzten 3 Jahre bin ich bei einer sehr guten Heilpraktikerin mit der ich zusammen mein Medikament Cipralex in gemeinsamer langen und guten Zusammenarbeit abgesetzt habe. Allerdings verschlimmerten sich meine Ängste beim Autofahren, dass ich gar nicht mehr Autofahren wollte (obwoh ich das gerne tat). Habe kaum noch Verabredungen angenommen, nur damit ich nicht hinfahren muss. Oder wenn ich wo hin MUSSTE, hatte ich die Nacht davor schon Herzrasen. Beim Autofahren, ging mir immer der Nacken zu, verkrampfte sich, lies meinen Kopf in den Nacken fallen um mich selber zu halten, da mir so komisch vor Augen wurde, dann Panik, Angst, totale Anspannung.
Ich war auch nie wirklich klar im Kopf, immer verkrampft, als da hinten im Nacken alles schief wäre. Der viele Schwindel machte mir auch zu schaffen. Ich war einfach nicht in meiner Mitte.
Dann ging ich zur Atlantomed Behandlung, in der Hoffnung wieder mal Hilfe zu finden. Ich fand Sie.
Nach der Korrektur war ich nach 13 Jahren das erstemal wieder in meiner Mitte.
Und das tolle, die Angst vom Autofahren war weg. Ich stieg wieder ins Auto und fuhr OHNE das der Nacken zu ging. Ich merkte zwar, dass die Panik oder die Verkrampfung durchschlüpfen wollte, aber letztendlich kam Sie nicht durch ;-) Jetzt denk ich gar nicht mehr darüber nach das ich Auto fahre. Es ist wie früher, einsteigen, losfahren.
Meine Depersonalisierung hat sich auch sehr stark gebessert, ich bin einfach in meiner Mitte.
Die Veränderung im Nacken ging auch dahingegen, dass der Nacken völlig frei und unverkrampft ist, ich aber im gegenzug einen sehr starken Druck im Kopf verspürte und häufiges knacken in der HWS.
Nach ca. 4 Wochen kippte alles wieder, aber nur minimal. Mein Nacken krampfte wieder bisschen mehr und ich verspürte wieder nicht wirklich in der Mitte zu sein. Ich ging nach 6 Wochen zur Nackkorrektur!
Jetzt kommt es mir vor, als ob eine kleine Verschlimmerung eingetreten ist, ich verkrampfe wieder öfter, ab und an mal bisschen Angst, aber kein Vergleich mehr zu früher. Im grossen und ganzen merke ich, dass es ziemlich arbeitet und das auch noch andere Faktoren wie starker Stress im Beruflichen sowie Privaten hinzukommen und das wohl etwas viel für den Organismus ist. Ich geb mir erstmal Zeit! Ist ja auch erst 2 Wochen wieder her.
Fazit: Mir geht es deutlich sehr viel besser, auch wenn es schwankt, ist es kein Vergleich mehr zu vorher, mir wurde sehr geholfen.
Danke!!!!!
1996 hatte ich einen schweren Autounfall auf der Autobahn, wobei ich mich 4 x überschlug.
1998 bekam ich dann plötzlich die erste Attacke, mir wurde ganz komisch vor Augen, der Nacken ging zu, Herzrasen, Übelkeit und völlige Benommenheit. Aber diesen Zeitpunkt kam mir die Welt irgendwie unwirklich/unwahr vor, ich war nicht mehr in meiner Mitte. Darauf folgten fast 8 Jahre Psychotherapie, Medikamente Cipralex, etliche Arztbesuche von Orthopäden, Statikeinstellung, Einrenken, Mental Coaching die zwar kurzfristig Erleichterung brachten aber dann auch wieder alles zum alten kam. Die letzten 3 Jahre bin ich bei einer sehr guten Heilpraktikerin mit der ich zusammen mein Medikament Cipralex in gemeinsamer langen und guten Zusammenarbeit abgesetzt habe. Allerdings verschlimmerten sich meine Ängste beim Autofahren, dass ich gar nicht mehr Autofahren wollte (obwoh ich das gerne tat). Habe kaum noch Verabredungen angenommen, nur damit ich nicht hinfahren muss. Oder wenn ich wo hin MUSSTE, hatte ich die Nacht davor schon Herzrasen. Beim Autofahren, ging mir immer der Nacken zu, verkrampfte sich, lies meinen Kopf in den Nacken fallen um mich selber zu halten, da mir so komisch vor Augen wurde, dann Panik, Angst, totale Anspannung.
Ich war auch nie wirklich klar im Kopf, immer verkrampft, als da hinten im Nacken alles schief wäre. Der viele Schwindel machte mir auch zu schaffen. Ich war einfach nicht in meiner Mitte.
Dann ging ich zur Atlantomed Behandlung, in der Hoffnung wieder mal Hilfe zu finden. Ich fand Sie.
Nach der Korrektur war ich nach 13 Jahren das erstemal wieder in meiner Mitte.
Und das tolle, die Angst vom Autofahren war weg. Ich stieg wieder ins Auto und fuhr OHNE das der Nacken zu ging. Ich merkte zwar, dass die Panik oder die Verkrampfung durchschlüpfen wollte, aber letztendlich kam Sie nicht durch ;-) Jetzt denk ich gar nicht mehr darüber nach das ich Auto fahre. Es ist wie früher, einsteigen, losfahren.
Meine Depersonalisierung hat sich auch sehr stark gebessert, ich bin einfach in meiner Mitte.
Die Veränderung im Nacken ging auch dahingegen, dass der Nacken völlig frei und unverkrampft ist, ich aber im gegenzug einen sehr starken Druck im Kopf verspürte und häufiges knacken in der HWS.
Nach ca. 4 Wochen kippte alles wieder, aber nur minimal. Mein Nacken krampfte wieder bisschen mehr und ich verspürte wieder nicht wirklich in der Mitte zu sein. Ich ging nach 6 Wochen zur Nackkorrektur!
Jetzt kommt es mir vor, als ob eine kleine Verschlimmerung eingetreten ist, ich verkrampfe wieder öfter, ab und an mal bisschen Angst, aber kein Vergleich mehr zu früher. Im grossen und ganzen merke ich, dass es ziemlich arbeitet und das auch noch andere Faktoren wie starker Stress im Beruflichen sowie Privaten hinzukommen und das wohl etwas viel für den Organismus ist. Ich geb mir erstmal Zeit! Ist ja auch erst 2 Wochen wieder her.
Fazit: Mir geht es deutlich sehr viel besser, auch wenn es schwankt, ist es kein Vergleich mehr zu vorher, mir wurde sehr geholfen.
Danke!!!!!