Es ist nicht gefährlich den Atlas sanft zu korrigieren, sondern eher mit einem verschobenen Atlas zu leben. Es ist wichtig zu wissen, dass Atlantomed nicht die genetische Besonderheit selbst behandeln oder beheben kann sondern lediglich zum Ziel hat, die optimale Atlasposition wieder herzustellen.
Wie schon gesagt, reagieren Menschen mit Chiari besonders sensibel auf
HWS Subluxationen und Fehlstellungen. Daher kann auch die Reaktion auf die Korrektur etwas deutlicher sein, über normale Heilungsreaktionen und Erstverschlimmerung, wie es aus nahezu allen naturheilkundlichen Therapien und ganzheitlichen Ansätzen bekannt ist, wird ja vorab intensiv aufgeklärt.
Noch ein Tip: nicht wärmen sondern kühlen um abzuschwellen, zu beruhigen und engzündungshemmend zu wirken. Aber nicht direkt mit möglicherweise zu kaltem Kühlpack sondern z.B. Eiswürfel in Wasser in einen Beutel und darum ein feuchtes Frotteetuch wickeln.
Nach dem warmen Duschen (Muskelentspannung) kalt duschen. Kälte wirkt entzündungshenmend und abschwellend.
Bitte auch basisch sein und viel trinken.
In meiner Praxis setze ich eine Halswirbelsäulenmanschette ein, die wärmen und kühlen auch im Wechsel kann, den VitalWrap. Man legt sich einfach entspannt auf den Rücken oder kann es auch im Sitzen anwenden und mit einem Knopf die gewünschte und sichere Temperatur einstellen.
Um die natürliche Lordose wieder herzustellen kann man eine Decke auf den Boden legen (nicht Matratze) und sich auf den Rücken mit einer Handtuchrolle unter der unteren bis mittleren Halswirbelsäule legen. Nicht aktiv dehnen, sondern auf die Entspannung passiv warten, tief ein- und ausatmen und bei der Einatmung die Füße und Zehenspitzen in Richtung Nasenspitze anziehen. Bei der Ausatmung Füße strecken. Nach ein paar Minuten leicht rollen. Die Rolle darf nicht stark in die obere Halswirbelsäule auf Atlashöhe drücken. Max. 10 Minuten.
Viel Erfolg und gute Besserung!