Hallo zusammen. Meine atlaskorrktur war vor 9 Tagen. Habe nun verstärkt wieder heftige Kreuzschmerzen . Vor diesen hatte ich vorher eine recht lange zeit Ruhe. War aber früher schon immer eine Hexenschussgeplagte ! Jetzt werde ich diesen Mist nicht mehr los. Ziehe immer die Schultern hoch weil es im Kreuz so weh tut. Somit bekomme ich auch noch Kopfweh. Habe nach der Korrektur gedacht, dass Bewegung gut wäre und bin dann viel auf den Hometrainer, ins Turnen gegangen und mit dem Hindi spazieren . Jetzt mit diesem rückenweh sitze ich fast nur noch herum. Ist das normal was ich da erlebe ? Bin dankbar um Antwort.

Vor meiner Atlaskorrekur hatte ich vor allem Probleme im Kopfbereich, Kiefer, Nacken.
nach der Korrektur verlagerten sich die Beschwerden nach unten. Eher "Kreuzbereich".
Das ist "normal"... da sich der Körper umstellt.
Es dauerte bei mir über ein halbes Jahr bis es besser wurde.

Was bei mir geholfen hat war:

1. Ostepathie. (alle 4 wochen)
2. LNB


Bei LNB sollte man 1, 2 mal zu einem LNb Therapeuten gehen.
Der drückt einem die Schmerzen weg... und zeigt einen Übungen die man
dann zu Hause täglich machen sollte.

Ich empfehle dir da diese DVD:
http://www.amazon.de/Schmerzfrei-Nr-2-- ... 981371720/

Wenn nach der Atlaskorrektur noch ein Beckenschiefstand besteht...
unbedingt auch prüfen ob eine CMD besteht. Und diese mitbehandeln.

Spazieren gehen und Hometrainer ist auch "okay".. aber Dehnübungen nach LNB (Liebscher und Bracht) und Osteopathie sind schon besser, da man ganz gezielt Blockaden lösen kann.

Hallo Poodle!

Ich hatte vor einer Weile auch öfters das Gefühl ich bekomme gleich einen Hexenschuss. Mich plagten auch schmerzen im unteren Rückenbereich bis ziehen in den Oberschenkel. Das verschwindet dann aber auch wieder nach einigen Tagen. Ich denke dar sich die Wirbelsäule neu ausrichtet kommt es manchmal an bestimmten Punkten zu Blockaden, die dann aber nach Tagen wieder besser werden. Bei mir ist es ja schon 5 Monate her und ich habe an manchen Stellen auch noch solche Blockaden. In der Hws knackt es auch noch manchmal, nur nicht mehr so oft.... es braucht halt lange bis der Vorgang abgeschlossen ist!

Mfg

Nancy

Danke für eure Antworten. Heute geht es schon etwas besser. Habe jedoch recht Kopfweh, vor allem links am Hals nach über den Kopf bis zum Auge. Dort ist irgendwo eine starke Spannung vorhanden. Vielleicht kommt auch der Schwindel von diesem Muskel. Na ja, es wird wohl wieder gut werden. Manchmal überkommt mich die Idee, dass ich von jetzt an so leben muss und dann krieg ich voll Panik. Aber ihr habe dass auch alles hinter euch und gemäss den positiven Erfahrungsberichten darf man doch noch Hoffnung haben.