Extreme Rückenschmerzen nach dem Aufstehen
Verfasst: 28/08/2013, 15:19
Hallo zusammen,
Ich leide seit ca. 3 Monaten unter extremen Rückenschmerzen beim/nach dem Aufstehen.
Der Schmerz ist so ca. im oberen Bereich zwischen den Schulterblättern. Manchmal verlagert es sich auch mehr nach links oder rechts aber meistens ist es wirklich in der Mitte. Momentan gehe ich in die Physiotherapie seit ca. 1.5 Monate. Wir bauen einige Muskeln auf oder der Physiotherapeut versucht meine Wirbelsäule zu mobilisieren was mir nicht wirklich hilft. Auch der Muskelaufbau hat mir bisher leider keine Linderung gebracht. Im Gegensatz irgendwie wird es immer schlimmer.
Die grössten Schmerzen treten auf wenn ich den Kopf nach vorne neigen möchte. Ich komme mit dem Kinn nicht mehr an die Brust da es zu sehr schmerzt nach vorne zu neigen. Es zieht dann genau in der Mitte der Schulterblätter. Ich weiss nicht mehr was ich dagegen tun soll. Die Schmerzen wollen einfach nicht nachlassen.
Ich habe mir extra noch vor einem Jahr eine neue Matratze gekauft mit irgendwie 7 Zonen und speziellen Lattenrost war sogar neulich nochmals im Geschäft um zu checken ob ich richtig liege und sieht alles gut aus.
Ich habe den Verdacht das die Schmerzen vom "Seitenschlafen" kommen. Versuche deshalb vermehrt auf dem Rücken zu schlafen was nicht einfach ist. Aber in den letzten Tagen hilft auch dies nicht mehr.
Die Frage ist auch kommt es überhaupt vom Schlafen oder von irgendwas anderem. Der Physiotherapeut meint das der Muskel/Knochen oder wie man das nennt sehr steif ist und es auch wegen der Haltung vor dem PC kommen kann weil man den Kopf so ein wenig nach aussen streckt. Am Kissen selber denke ich das es nicht liegt hab schon flache und dicke Kissen ausprobiert. Die Schmerzen lassen meistens im Verlauf vom Tag ein wenig nach aber nicht immer.
Ich hoffe Ihr habt einen guten Tipp für mich was ich tun könnte oder welchen Arzt ich sonst noch besuchen könnte.
Vielen Dank für eure Zeit.
Gruss Marko
Ich leide seit ca. 3 Monaten unter extremen Rückenschmerzen beim/nach dem Aufstehen.
Der Schmerz ist so ca. im oberen Bereich zwischen den Schulterblättern. Manchmal verlagert es sich auch mehr nach links oder rechts aber meistens ist es wirklich in der Mitte. Momentan gehe ich in die Physiotherapie seit ca. 1.5 Monate. Wir bauen einige Muskeln auf oder der Physiotherapeut versucht meine Wirbelsäule zu mobilisieren was mir nicht wirklich hilft. Auch der Muskelaufbau hat mir bisher leider keine Linderung gebracht. Im Gegensatz irgendwie wird es immer schlimmer.
Die grössten Schmerzen treten auf wenn ich den Kopf nach vorne neigen möchte. Ich komme mit dem Kinn nicht mehr an die Brust da es zu sehr schmerzt nach vorne zu neigen. Es zieht dann genau in der Mitte der Schulterblätter. Ich weiss nicht mehr was ich dagegen tun soll. Die Schmerzen wollen einfach nicht nachlassen.
Ich habe mir extra noch vor einem Jahr eine neue Matratze gekauft mit irgendwie 7 Zonen und speziellen Lattenrost war sogar neulich nochmals im Geschäft um zu checken ob ich richtig liege und sieht alles gut aus.
Ich habe den Verdacht das die Schmerzen vom "Seitenschlafen" kommen. Versuche deshalb vermehrt auf dem Rücken zu schlafen was nicht einfach ist. Aber in den letzten Tagen hilft auch dies nicht mehr.
Die Frage ist auch kommt es überhaupt vom Schlafen oder von irgendwas anderem. Der Physiotherapeut meint das der Muskel/Knochen oder wie man das nennt sehr steif ist und es auch wegen der Haltung vor dem PC kommen kann weil man den Kopf so ein wenig nach aussen streckt. Am Kissen selber denke ich das es nicht liegt hab schon flache und dicke Kissen ausprobiert. Die Schmerzen lassen meistens im Verlauf vom Tag ein wenig nach aber nicht immer.
Ich hoffe Ihr habt einen guten Tipp für mich was ich tun könnte oder welchen Arzt ich sonst noch besuchen könnte.
Vielen Dank für eure Zeit.
Gruss Marko