fast 4 Monate dannach.....
Verfasst: 19/04/2013, 20:19
So 4 monate sind fast rum (09.01.2013).... Es ist einiges besser geworden.
(Bin in der zeit trotzdem immer regelmäßig so wie ich konnte ins Fitneß gegangen, außer wenn es mir richtig schlecht ging. Mein geübter handstand läuft jetzt wesentlich einfacher, kippe nicht mehr nach rechts, kann das gleich gewicht nun halten, konnte beobachten wie es von woche zu woche besser ging. -Ernährung meist gesund, jeden tag obst, gemüse wenig bis kein zucker(kohlenhydrate) min. 3 liter wasser)
Anhand der bilder konnte man erkennen das meine schultern nun gleich hoch sind und ich ein wenig gestreckter bin. Beindifferienzial auch so gut wie verschwunden. Komplette Muskulatur springt nun an (hatte es bei nachkontrolle nicht). Hatte manuelle Therapien und bei meiner super atlastechnikerin 2 mal dorn Therapie. Die schmerzen auf der linken seite höhe schulter blatt richtung wirbesäule haben auch nach gelassen, kann wieder trainieren und arbeiten, fast ohne schmerzen.
Verdauung an sich viel besser (glaube ich). Hört sich vielleicht jetzt komisch an aber nach dem Toilettengang ist es fast geruchs Neutral ^^....
Im moment hab ich noch immer öfters ein Knacken mal hier und da, oder kurzes stechen am Brustkorb, hüfte oder an denn Beinen (brustkorb ist leicht oder war leicht verschoben) Kann ab und an mein Hals/Nacken nach rechts knacken, nicht mehr so oft und stark wie früher aber immer noch ein wenig.
Bissle komisch im kopf noch ab und an......
Denke oder hoffe das sich da noch einiges ändern wird und irgend wann mal alles verblast.
Mein größtes Handicap ist grad das Sodbrennen, anfangs verschwunden doch nun kommt es wieder und zwar täglich, also morgens darf ich garnichts essen... also so schlimm hatte ich es davor nicht. Hat jemand vielleicht eine idee woher das kommt ???? Vielleicht stress bedingt ????
(sorry für die schreibfehler und die schlechte gramatik^^)
Danke
(Bin in der zeit trotzdem immer regelmäßig so wie ich konnte ins Fitneß gegangen, außer wenn es mir richtig schlecht ging. Mein geübter handstand läuft jetzt wesentlich einfacher, kippe nicht mehr nach rechts, kann das gleich gewicht nun halten, konnte beobachten wie es von woche zu woche besser ging. -Ernährung meist gesund, jeden tag obst, gemüse wenig bis kein zucker(kohlenhydrate) min. 3 liter wasser)
Anhand der bilder konnte man erkennen das meine schultern nun gleich hoch sind und ich ein wenig gestreckter bin. Beindifferienzial auch so gut wie verschwunden. Komplette Muskulatur springt nun an (hatte es bei nachkontrolle nicht). Hatte manuelle Therapien und bei meiner super atlastechnikerin 2 mal dorn Therapie. Die schmerzen auf der linken seite höhe schulter blatt richtung wirbesäule haben auch nach gelassen, kann wieder trainieren und arbeiten, fast ohne schmerzen.
Verdauung an sich viel besser (glaube ich). Hört sich vielleicht jetzt komisch an aber nach dem Toilettengang ist es fast geruchs Neutral ^^....
Im moment hab ich noch immer öfters ein Knacken mal hier und da, oder kurzes stechen am Brustkorb, hüfte oder an denn Beinen (brustkorb ist leicht oder war leicht verschoben) Kann ab und an mein Hals/Nacken nach rechts knacken, nicht mehr so oft und stark wie früher aber immer noch ein wenig.
Bissle komisch im kopf noch ab und an......
Denke oder hoffe das sich da noch einiges ändern wird und irgend wann mal alles verblast.
Mein größtes Handicap ist grad das Sodbrennen, anfangs verschwunden doch nun kommt es wieder und zwar täglich, also morgens darf ich garnichts essen... also so schlimm hatte ich es davor nicht. Hat jemand vielleicht eine idee woher das kommt ???? Vielleicht stress bedingt ????
(sorry für die schreibfehler und die schlechte gramatik^^)
Danke