Forumgesund

Schon seit langer Zeit knackt mein Nacken, wenn ich den Kopf zur Seite lege. Das geht mehrmals am Tag, jedoch ist es morgens nach dem AUfstehen am schlimmsten. Dann gibt es auf jeder Seite sogar 2-3 Knackgeräusche. Tagsüber ist es so, dass es sich anfühlt, als würde sich langsam eine Spannung in Form eines Ziehens aufbauen, die vom Nacken über den Hinterkopf zieht sowie auch in die Schulter. Wenn es dann zu unangenehm wird, dann lege ich den Kopf zur Seite, es knackt einmal laut und die Spannung ist gelöst. Grundsätzlich knackt es auf beiden Seiten, jedoch ist es rechts insgesamt schlimmer und auch der Schmerz grösser. Wenn ich die Spannung durch knacken nicht lösen kann, dann kriege ich Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne. Eigentlich weiss ich auch gar nicht, wie ich nachts gut liegen soll. Alles verursacht Schmerzen, kein Kissen ist das Richtige und ich habe chronische Nacken, Schulter und Rückenschmerzen. Das ist alles steinhart und dort darf mich auch keiner berühren. Sport hat bisher für meinen Nacken keine Besserung gebracht.
Ich war auch schon beim Physiotherapeuten, allerdings ursprünglich wegen Schmerzen im Bein. Das konnte er auch gut lösen (ISG-Blockade). Am Nacken hat er dann ein bisschen rumgefühlt und rumgedrückt und Cranio versucht, aber alles nur mit mäßigem Erfolg. Kurz danach fühlt es sich zwar ganz gut an, aber am Abend oder spätestens am nächsten Morgen ist alles wie vorher.
Was kann ich noch tun? Wäre Atlastherapie einen Versuch wert?

Hallo Malina,
Knackgeräusche im Körper kann man nicht eindeutig zu ordnen. Es deutet aber auf eine gewisse Instabilität der Wirbelsäule hin. Das Knacken kann von den Wirbelgelenken kommen oder einfach nur eine Sehne überspringen. Die Atlastherapie wird nicht direkt an dem Knacken etwas ändern, aber sowohl die Hals- als auch die Brust bzw. Lendenwirbelsäule ins Lot bringen.
Dadurch verbessert sich die Statik deiner Wirbelsäule. Das Knacken kann sich evt. verbessern. Einen positven Einfluß kann es aber auf jeden fall auf deine Kopfschmerzen und Migräne haben. Nach einer Studie sind ca. 80% der Migränepatienten mit ihren Beschwerden gelindert und ca. 35% beschwerdefrei. Du kannst dir auf der Atlantomed Siete einen Therapeuten in deiner Nähe suchen und einen Termin vereinbaren. Er kann dann den Atlas tasten und dir sagen, ob er verschoben ist. Wenn ja, dann sollte er in die richtige Position gebracht werden, damit die Statik wieder stimmt. Dann wird man sehen, welche Symptome sich verbessern. Alles andere hat ja bisher nur eine vorrübergehende Besserung gebracht. Dar Atlas bleibt aber dann in den meisten Fällen in der richtigen Position.
Versuchen solltest du es.
LG Christoph.R