Hallo Arthag,
um deine Triggerpunkte in den griff zu bekommen, kann ich dir das Dryneedling empfehlen.
Hierbei wird der Muskelhartspann punktuelle mit einer Akupunktur Nadel effektiv behandelt.
Die sogenannten Entspannungsübungen sollen nicht nur für den Heilungsprozess gemacht werden, vielmehr sollten wir schauen, dass man solche Übungen in den Alltag einbaut um vorzubeugen.

"Alleine aus beruflicher Sicht kann ich keine Schiene 24/7 drin lassen"
...
Also ich trage auch eine 24/7 Schiene (und die sieht man kaum). Seit 2015. Und werde das wohl auch
noch das nächste Jahr, oder die nächsten zwei Jahre. Es wurde vor kurzem eine DVT Aufnahme gemacht.
Danach war ich noch mal bei Atlantomed. (War das erste Mal 2013, dann noch mal vor CMD 2015, und
jetzt eben 2017 noch mal)...

Und der Atlas musste noch mal behandelt werden. Und danach musste die Schiene auch
wieder angepasst werden. (Ich gehe auch durchweg jeden Monat 1x zur osteopathie und
danach sofort zu meinem Kieferorthopäden um die Schiene anzupassen.

Die Scheine musste schon 3x aufgebaut werden... weil so viel beim Unterkiefer passiert.
Zum Positiven! Seit ich die CMD behandlung mache geht es besser und besser. Von Monat zu Monat.
Mein Unterkiefer hat sich bestimmt schon über 1 cm verschoben. Nach vorne, aber auch gedreht.

Ich kann proefessionell CMD Behandlung zu empfehlen.
Und zusätzlich DVT Aufnahmen. Evtl. Atlantomed Behandlung auch wiederholen lassen.
Zusätzlich viel Osteopathie.

Und LNB (Liebscher und Bracht) half auch viel. Ein LNB Therapeut konnte auch gut Punkte am Kopf
bearbeiten... und löste somit Verpsannungen am Hinterkopf.
Ich habe ein Buch über Triggerpunkte hier rumliegen... aber habe mich damit zu wenig
beschäftigt. Sollte das vielleicht auch noch mit angehen.

Hallo zusammen,

weitere fünf Wochen sind nun um... Na ja, was soll ich sagen, alles beim Alten. Mal besser, mal schlechter.

Danke an Alexandros und Stefan für ihre Beiträge.

Leider ist der Schmerzmittelkonsum genauso hoch wie immer. Manchmal habe ich ca. 12 Tage Ruhe, dann kommt der Schmerz doch und muss dann meist an zwei Tagen hintereinander eine Tablette nehmen. Sonst eine Tablette pro Woche. Also, ungefähr alles gleich.

Eine Schiene habe ich mittlerweile auch wieder, laut Orthopäde soll sie wohl helfen und laut Orthopäde und Physiotherapeut ist die Muskulatur viel lockerer. Tja, aber warum fühle ich mich dann nicht besser...

Überlege, ob ich mal nur die Massage von Atlantomed über einen längeren Zeitraum nutzen soll. Die hat mir eigentlich ganz gut getan. Ist aber halt auch eine finanzielle Frage...

Leider habe ich auch keinen LNB Therapeut in der unmittelbaren Nähe, kann ich also nicht wirklich nutzen. Bin leider zeitlich sehr gebunden.

Werde ab nächsten Monat einen anderen Physiotherapeuten probieren. Ein Asiate, der wohl sehr gut sein soll. Mal sehen, ob die asiatische Heilkunst mehr erreichen kann

Hi hat sich bei dir schon was getan?
Wie geht es dir jetzt?

Habe selbst Angst das diese Symptome nicht mehr weg gehen;(

Hallo zusammen,

wieder ist ein Monat rum und ich wollte mich mal wieder melden.

Aber erstmal... Hallo Marcelberlin... Danke der Nachfrage. Mir ging es bis vor drei Wochen relativ ok. Habe die Muskelspannungen und Schmerzen einigermaßen durch Sport im Griff gehalten.

Was mir auch sehr gut half, waren die Selbstübungen im Internet zum Thema LNB. Wie einige Vorredner hier schon erwähnten, bringt das doch ziemlich was. Habe jetzt für Mitte Juli Termine bei einem zertifizierten LNB-Therapeuten. Erhoffe mir da noch einen weiteren positiven Effekt. Mache die Übungen jeden Morgen und Abend. Schulter, Nacken und Kopfspannungen haben sich gebessert. Also dehnen kann ich nur empfehlen und natürlich die Disziplin dabei zu bleiben.

Ansonsten habe ich mich vor drei Wochen bei einer ganztägigen Terrassenfliesenverlegung extrem übernommen. Dachte, nach so vielen Wochen nach der Korrektur kann man wieder schwer anpacken, aber falsch gedacht. Meine LWS und BWS hat das nicht wirklich mitgemacht. Schmerzen die bis in den Bachraum ausstrahlen, sogar eine Magenschleimhautentzündung. Muskel drückten auf den Magen. Heute geht es, aber eher schlecht als Recht. Habe gleich einen Termin bei meiner Orthopädin. Soll mal die Blockaden lösen.

War natürlich in den letzten drei Wochen wieder viele Schmerzmittel im Spiel

Atlantomed-Message habe ich noch nicht machen lassen, meine Orthopädin hat es mit ner Stoßwelle probiert. War leider nicht wirklich erfolgreich. Atlantomed ist besser.

Zum Asiaten gehe ich nun auch erstmal nicht, probiere zunächst den LNB-Therapeuten...

Tja... Leider kann ich nichts positiveres berichten.

Aber eines würde mich noch interessieren, welches Beschwerdebild hast du denn, Marcelberlin?

Was Sport / Dehnübungen / Spazierengehen angeht...
Ein Arzt gab mit mal den einfachen Tipp: Belastung = JA!, Überlastung = Nein!
Der Körper braucht Bewegung. Man sollte einfach selbst darauf achten
das man sich nicht überlastet.

LNB ist super. Die Übugen die man auf den LNB DVD´s finden kann
sind aber, glaube ich, nicht im Internet zu finden. Es lohnt sich
auf jedenfall erstmal eine LNB DVD zu kaufen... für Rücken, Nacken, Kopfbereich.
Und am besten zum LNB Therapeuten gehen. Der entdeckt noch mal
viel mehr als man selbst. Und kann einen noch geziehlter behandeln.

Mein LNB Therapeut musste letztens auch sehr viel im Bauchbereich arbeiten.
Beim zwerchfell. Meine Osteopathin macht das auch ab und zu.

Intereressant ist das das Zwerchfell sich bei dem Embryo im Hals befindet,
und dann langsam herunterwandert:
https://de.wikipedia.org/wiki/Zwerchfell#Entstehung

Wie man weiß ist ja der Altas direkt mit Zungenbein und dem Unterkiefer
verknüpft. Zungenbein und Unterkiefer ist auch stark mit dem Zwerchfell
verbunden. Von daher sind dann auch Beschwerden in dem Bereich nicht
ungewöhnlich. Oft wandert der Schmerz eben und es braucht einfach Zeit.
Irgendwie ist der ganze Körper eben vernetzt und der Atlas hat Auswirkungen
auf alle Bereich. Es kann dann eben passieren das durch die Umstellen
andere Bereich sich mit umstellen müssen... und da dann erstmal Schmerzen
auftauchen. Deswegen ist es ratsam so was wie Osteopathie und LNB zu machen.
Und CMD-Kieferbehandlung.

Hi,
hatte am 24.4 meine Korrektur.
Ja jeder reagiert anders auf diese Korrektur..

Grund für diese Korrektur war "nur das" Unwohlsein und "nur" Rückenschmerzen..

Nach der ersten Sitzung waren meine Rückenschmerzen weg.
Auf den Bildern sieht man ja auch das Vorher Nachher.. und auf Anhieb waren die Schmerzen im Rücken weg!!

Leider finden dann Folgeprobleme an.. extreme Verspannungen im Kopf (hinterer Bereich).. Druck im Kopf.. (Kopfschmerzen)..
Tinnitus.. div. Muskelschmerzen.. kribbeln in der Linken Hand..usw.
man sagte mir, es sind typische Reaktionen..was ich ja auch bis dato geklaubt habe.

- Tinnitus ist weg (oder ich nehme ich nicht mehr wahr) :!:
- Muskelschmerzen weg (gehe 2x die Woche zum Sport) :!:
- kribbeln linke Seite weg.. :!:

Leider sind bis heute diese Kopfschmerzen / Druck nicht weg gegangen..

+++++++
Nachträgliche Arztbesuche
+++++++

- Kieferorthopäden + Kiefergelenk Therapie
- MRT Rücken
- MRT CMD
- Osteopathie hws

+++++++

Alles in Ordnung..
Nun stelle ich mir und auch generell hier in diesem Forum die Frage..
Woher kommt dann der Kopfschmerzen / Druck im Kopf?

- Werde ich das wieder los?
- Was muss gemacht werden?

ich habe am 26.6 eine Nachkontrolle und erhoffe mir einfach eine Besserung meiner Situation.
Denn wenn ich entscheiden würde zwischen Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen.. ja dann wünsche ich mir meine Rückenschmerzen zurück!!


Marcel

PS: kann man den Atlas wieder in die "quasi" alte Position schieben..um die alten Symptome zurück zu bekommen?
Ich meine.. vielleicht kommt mein 38 Jahre alter Körper nicht zurecht mit der neuen Position..

Den Atlas in die alte Position zu schieben ist Unsinn.
Der Altas muss / sollte in eine gute Position gebracht werden.

Ich habe die erste Atlantomed Behandlung 2013 machen lassen.
Mir ging es sofort um 70-80% Besser. (Hatte an sech Tagen die Wochen
Kopfschmerzen und Dauerschwindel)

Was bei mir dann aber stärker wurde waren Verspannungen am Hinterkopf
und Kieferschmerzen. Und Rückenschmerzen. Nackenscherzen waren weg,
aber Brustwirbelbereich, Lendenwirbelsäule .. da ging es los.

Mein Tipp ist Geduldig zu sein. Und zu einem LNB Therapeuten zu gehen
der dich geziehlt am Hinterkopf behandelt. Wenn du merkst das das was
bringt... dann kauf dir die LNB DVD´s (der LNB Therapeut wird dir die Übungen
aber auch zeigen und die Blätter geben).

Ob bei CMD wirklich alles "In ordnung" ist.. ist schwer zu sagen.
Ich habe in Upright-MRT machen lassen. Und war dann bei Atlantomed.
Und danach sagten mit alle (Orthoopäden, Arzt vom Uprighrt-MRT, und Atlantomed Therapeut)
das CMD Behandlung wichtig sei.

manche Ärzte sagen: Wenn der Atlas korrigiert werden musste, dann kann es
gar nicht sein das dein Unterkifer NICHT behandelt werden muss.
Ich habe in Berlin selbst 3 gute CMD Kieferorthopäden durch.
Alle meinten da müsse nichts gemacht werden. Auch MRT-kiefer.

Erst Prof. Dr. Axel Bumann fing dann 2015 mit der CMD Behandlung an.
Ich trage eine 24-Stunden Schiene die nur dazu da ist das sich der Unterkiefer
frei entfalten kann. Und die Veränderungen sind extrem! Und meine Beschwerden
werden immer weniger. Ich habe dann 2017 noch mal eine DVT Aufnahme machen
lassen. Dort zeigte sich das der Atlas immer noch (oder wieder) leicht verdreht war.
Ich war dann ein viertes Mal bei Atlantomed und das brachte noch mal.

Ich hatte zwischen 2013 und 2017 ... viele, starke Verpsannungen am Hinterkopf.
Kopfschmerzen / Migräne waren seit 2013 sofort weg.. aber dafür kamen eben
diese Verspannungen. Und teils auch heftige Migräne. Aber seit 3, 4 Monaten
keine einzige Mal Migräne mehr. Und keine Verspannungen mehr.

Mein Tipp:
Wenn du dir unsicher bist, dann lasse ein DVT machen.
Probiere viel Osteopathie aus. Viel LNB.
Gehe zu Prof. Dr. Axel Bumann (der ist in Berlin) und lasse
da noch mal eine CMD Untersuchung machen.

Ich bin auch 38. Meine Atlasfehlsetlung kam wahrscheinlich durch eine Sturz wo ich 11 war.
Bei mir braucht es halt mehrer Atlantomed Behandlung. Und zusätzlich viele anderen
Maßnahmen. Es dauert. es zieht sich. Es gibt immer wieder Rückfälle. aber von Jahr zu Jahr wird
es besser und besser. Hoffe die Info hilft dir ertwas weiter.

Hi, gut geschrieben aber was ich einfach nicht verstehe..
38 Jahre keine Verspannungen und nun soll/sollte ich fast wöchentlich zu einem Therapeuten der mir zudem auch noch Xx € kostet?

Und das alles wegen einer Korrektur..
Ich bin Beruflich nicht wirklich in der Lage stehst zu einem Therapeuten zu gehen..

Kann ich gut verstehen... Würde ehrlich gesagt auch gerne wieder in den Zustand vor der Atlas Behandlung zurück. Aber die war ja nicht von AtlantoTec, sondern zuerst von dem Physiotherapeuten. AtlantoTec trug wenigstens zur Besserung bei.

Vielleicht dazu gesagt, ich bin auch 38 Jahre... Vielleicht liegt es auch am Jahrgang

Meine Empfehlung an andere ist aber immer, wenn es nicht unbedingt sein muss, lieber nicht behandeln lassen.

Probier's doch erstmal mit dem YouTube-Videos im Bereich LNB aus und schau, ob es dir was bringt. Sind gut erklärt und bringen was.
Der eigentliche Therapeut, so würde mir gesagt, braucht dann 3-5 Sitzungen und gibt dir deine individuellen Übungen mit. Also keine unendlichen Therapeutengänge.

Ansonsten wird dir leider nichts anderes übrig bleiben, als mit Geduld an die Sache ranzugehen.

Und lass dich von den Schmerzen nicht zu tief runterziehen, sonst droht Gefahr aus der psychologischen Richtung, die du dann nur noch mit Antidepressiva in den Griff kriegst.

Ausdauersport, vielleicht auch Mal tapen und abwarten... Sag ich mir auch die ganze Zeit...