Forumgesund

Hallo ihr lieben da draussen.

Zur Zeit mache ich die Ausbildung zur Fachangestellten Gesundheit und bin nun im dritten und letzten Lehrjahr. Meine Aufgabe ist es, eine Selbstvertiefungsarbeit zu schreiben und hierbei habe ich mich für das Thema Migräne entschieden.
Ich starte hiermit eine Umfrage zum Thema und zähle auf jede Stimme von euch!!!

besten dank, Siya

Umfrage Migräne

Alter und Geschlecht

1. Kennen Sie den Unterschied zwischen Migräne und normalen Kopfschmerzen?


2. Leiden Sie selber unter Migräne? Wenn ja, seit wann?

3.Falls Sie unter Migräne leiden, kennen sie den Auslöser? Und wissen Sie, ob es Migräne mit oder ohne Aura ist?

4.Was schätzen Sie( egal ob sie unter Migräne leiden oder nicht), wieviel Geld geben Sie im Monat für Medikamente bezüglich der Migräne betreffend aus?

5.Wissen Sie in etwa, wieviel Fehltage Sie in Ihrer Arbeit wegen der Migräne haben?

6.Ist MIgräne ein Grund zuhause u bleiben?

7. Was tun Sie, wenn sie einen Migräneanfall haben?


DAS WARS AUCH SCHON, DANKESCHÖN!!!!

1. Ja. Das fühlt sich ganz anders an. Migräne ist bei mir mit reduziertem Sehvermögen und Lichtempfindlichkeit verbunden.

2. Ja. Das erste Mal hatte ich es im 31. Altersjahr. Jetzt bin ich 48. Die Häufigkeit hat mit zunehmendem Alter abgenommen und inbesondere seit ich nicht mehr rauche sind die Attacken küzrer und weniger heftig.

3. Migräne kommt bei mir v.a. bei Föhnphasen begleitet von Stress vor. Vornehmlich entsteht sie in auf Stress folgenden Ruhephasen, d.h. besonders häufig an Sonntagen und während der Ferien.

4. Den Versuch mit "modernen" Medikamenten habe ich schnell wieder aufgegeben wegen der heftigen Nebenwirkungen. Heute nehme ich nur noch Migräne-Kranit und Ibuprofen. Das kostet mich im MOnat weniger als Fr. 5.00.

5. Fehltage: Rund 5-10 pro Jahr

6. Ja ich bleibe zu Hause.

7. Im abgedunkelten Raum lege ich mich jeweils schlafen, sofern Schlaf möglich ist.

Alter und Geschlecht
37, w

1. Kennen Sie den Unterschied zwischen Migräne und normalen Kopfschmerzen?
Ja. Migräne ist normal einseitig, wird z.B. beim Treppensteiger stärker. Kopfschmerzen sind normal über den ganzen Kopf verteilt. Bei Migräne hat es meist mehr zusätzliche Symptome wie Augenflimmern, Sehstörungen, Uebelkeit,...

2. Leiden Sie selber unter Migräne? Wenn ja, seit wann?
Ja seit ca. 5 Jahren, zum Glück selten.

3.Falls Sie unter Migräne leiden, kennen sie den Auslöser? Und wissen Sie, ob es Migräne mit oder ohne Aura ist?
Migräne ohne Aura (zumindest nie wissentlich erlebt). Auslöser sind meist stark Verspannungen im Nackenbereich zurückzuführen auf falsche Körperhaltung und/oder auch mal tiefe seelische Probleme.

4.Was schätzen Sie( egal ob sie unter Migräne leiden oder nicht), wieviel Geld geben Sie im Monat für Medikamente bezüglich der Migräne betreffend aus?
Wenig bis gar kein Geld. Normal versuche ich die Migräne mit natürlichen Mittel - Schlaf, Massage, "wegdenken" wegzukriegen. Wenns nicht klappt, ein Migräne-Kranit. Ich achte aber darauf, nicht mehr als 2 dieser Tabletten pro Monat nehmen zu müssen.

5.Wissen Sie in etwa, wieviel Fehltage Sie in Ihrer Arbeit wegen der Migräne haben?
Keinen.

6.Ist MIgräne ein Grund zuhause zu bleiben?
Ja.

7. Was tun Sie, wenn sie einen Migräneanfall haben?
Hinlegen, Entspannungsübungen. Meridianpunkte massieren (besser massieren lassen)

Siya hat geschrieben:Umfrage Migräne

Alter und Geschlecht

m /39

1. Kennen Sie den Unterschied zwischen Migräne und normalen Kopfschmerzen?

Ja, definitiv. Bei mir beginnt eine Migräne immer mit einem Flimmern in den Augen (meistens nach eine bestimmten Lichteinfall).

2. Leiden Sie selber unter Migräne? Wenn ja, seit wann?

Ja, seit ungefähr meinem 5. Lebensjahr. Die Migräneanfälle sind jedoch nun nicht mehr so häufig.

3.Falls Sie unter Migräne leiden, kennen sie den Auslöser? Und wissen Sie, ob es Migräne mit oder ohne Aura ist?

Bei mir ist der Auslöser meistens ein bestimmter Lichteinfall in die Augen. Von einer Migräne mit AUra habe ich noch nie gehört.

4.Was schätzen Sie( egal ob sie unter Migräne leiden oder nicht), wieviel Geld geben Sie im Monat für Medikamente bezüglich der Migräne betreffend aus?

0 CHF

5.Wissen Sie in etwa, wieviel Fehltage Sie in Ihrer Arbeit wegen der Migräne haben?

Keinen, ich stehe den Anfall aus.

6.Ist MIgräne ein Grund zuhause u bleiben?

Bei der früheren Intensität und Dauer eines Anfalles hätte ich ja gesagt. Die heutigen Anfälle verkrafte ich ohne Dunkelheit und Ruhe.

7. Was tun Sie, wenn sie einen Migräneanfall haben?

Leiden und durchstehen.

DAS WARS AUCH SCHON, DANKESCHÖN!!!!

Bitte schön!

Einen schönen Gruss aus der Innerschweiz

Beat

42, w

1. Ja

2. Ja, seit wann weiss ich nicht, der Übergang von den Kopfschmerzen war fliessend.

3. Nein, der Auslöser ist mir nicht bekannt, manchmal sind es Wetterumschwüngne (als es letzthin plötzlich kalt wurde), manchmal zyklusbedingt, auch anderes, das ich (noch) nicht zuordnen kann.
Was verstehen Sie unter Aura? Bei mir sind die Begleitsymptome zusammen mit dem pochenden Kopfschmerz fast schlimmer: Müdigkeit, ich schlafe ca. 20h der folgenden 24h und kann kaum trinken oder essen, da gleich alles wieder hochkommt.

4. Kaum mehr als 5.--.
Motilium Zäpfchen, damit ich mir das Erbrechen ersparen kann, blöderweise sind die im Gegensatz zu den gleichstarken Pillen, die in meinem Fall nichts nützen, da gleich alles wieder hochkommt, nicht frei erhältlich, aus welchem Grund auch immer. Meistens hilfts, ich kann danach mindestens wieder etwas trinken, fürs Essen bereitstellen bin ich schlicht zu müde.
Magnesiumpulver als Prävention, wenn sich die Kopfschmerzen ankünden, kann helfen, muss aber nicht.

5. Drei bis fünf Tage.

6. Definitiv - die Müdigkeit ist einschneidend, an diesen Tagen kann ich z.B. weder Zeitung lesen im Bett noch einen Film schauen, schon gar nicht die Zeitung am Briefkasten holen, egal wie stark das Pochen im Kopf ist... Der Teil Schmerz hat sich glücklicherweise in den letzten Jahren verringert, am Teil Schlafen & Erbrechen hat sich nichts verändert. Nach einem Tag ist es meist vorüber.

7. Schlafen, eben ca. 20h von den folgenden 24h, abgedunkelt oder nicht, macht für mich keinen Unterschied.