Forumgesund

Hallo Chengo

Wie ist denn der Aufenthalt in der Klinik gewesen? Kam da was besonderes raus oder haben die nichts gefunden?

Ich hatte jetzt auch meine Nachkontrolle und mein Atlas wurde nachkorrigiert, jetzt warte ich den Muskelkater ab und warte das es wieder besser wird. Die Erstverschlimmerung ist beim zweiten Mal nicht so schlimm

Lg

Hallo Fuerst! ;-(

Ich mache gerade einen Termin für den Aufenthalt bei der Neurologie. Ich schätze mal , durch das Schleudertrauma ist einfach MEHR als nur der Atlas schiefgegangen. Leider muss ich selber auf viele verschiedene Sachen kommen und alles austesten, da die verdammten Ärzte das nicht tragisch oder nur PSYCHOSOMATISCH sehen.. hach wie ich das HASSE!

Meine Missempfingung im Hinterkopf ist einfach etwas, was sehr nervt. Es drückt auf das gesamte Gehirn, als ob du in Watte gehüllt bist und geht einfach NULL weg.

Das klingt echt belastend, ich kenne das Gefühl, auch wenn es nicht so ausgeprägt ist bzw. Nicht mehr ist.
Machst du auch selbst Übungen um den Zustand zu lindern? Ich leg mich immer flach auf den Boden und drücke in die Nacken muskulatur. Danach geht es mir immer etwas besser.
Ich wünsche dir alles gute und hoffe das es bald besser wird.
Lg

Hallo Fuerst! ;-)

Kannst du mir erklären, welche Übung du genau machst? Auf den Bauch legen?

Ich hatte ein halbes Jahr nach der Altas Korrektur auch wieder Beschwerden am Hinterkopf.
Fühlte mich benommen... und "wie in Watte gepackt". Wenn ich spazieren gehe wurde
es immer schlimmer (Tunnelblick, Schwankschwindel)

Was mir half waren:
1. Osteopathie
(Aus dem Osteopatheiverband. Krankenkassen zahlten oft 6 Sitzungen pro Jahr)


2. Nackenaktivprogramm - BUCH. Hier der Amazon Link.
https://www.amazon.de/Nackenaktivprogra ... 3898996662
und auf google kann man schon ein paar Seiten anschauen:
https://books.google.de/books?id=jP3t3_ ... &q&f=false


3. LNB - Liebscher und Bracht
Da sollte man zuerst einen LNB Manualtherapeuten aufsuchen. 1, 2 Sitzungen machen.
Evtl. auch 3,4 .. und dann die Übungen täglich ausführen. Die LNB - Liebscher und Bracht
DVD's findet man auch Amazon.de


Vorsicht aber im Bereich des Kiefers, Hinterkopf. Da sollte man die LNB Übungen sehr
sehr vorsichtig beginnen. Da rate ich eher zu den Übungen aus dem Buch "Nackenaktivprogramm".
Und auf alle Fälle den Kiefer mit untersuchen lassen. Bei einem CMD SPezialisten.
Der Kiefer hat sehr großen Einfluss auf den Atlas / Dens Bereich. Informationen dazu gibt
es hier:
/fachliteratur-zum-thema-kiefergelenk-u ... llung-2986

Beste Grüße,
Stefan

Also... was ich bisher mache, hab ich etwas von der manuellen Therapie abgeschaut. Im Grunde ganz einfach auszuführen und mir hilfts.
Ich lege mich dazu auf den Rücken und taste mit den Finger jeweils die verhärtete Muskelkater im Nacken ab. Wenn ich die Stelle gefunden habe, dann drücke ich mit dem Finger in die Verhärtung. Zu Beginn wird der Schmerz größer, dann eppt er ab und ich löse den Druck. Für die linke Seite nutzen ich die Rechte Hand und umgekehrt. Danach massieren ich noch ein wenig und lasse anschließend die Muskulatur sich entspannen.
Manchmal bearbeite ich in dem gleichen Muster noch die Schultermuskulatur mit. Danach hab ich wieder für ein paar Stunden oder Tage Ruhe .


@Stefan: das Buch hab ich mir gleich bestellt. Danke für den Tip

Hallo Chengo,

wie geht es Dir? Was hat sich in den letzten Monaten bei Dir getan?

Würde mich freuen von Dir zu hören!

LG Roadrunner

Hi,

viele deiner beschriebenen Symptome sind meinen sehr gleich.
Mir ist aufgefallen das hier lange nix mehr rein geschrieben wurde.
Sind deine Probleme oder die Probleme der hier anderen Beteiligten mit ähnlichen Symptomen nun behoben und wenn ja, wie wurden diese behoben, bzw wie war die Diagnose ?

Würde mich über eine Antwort sehr freuen.

Bei mir geht es nun seit 4 Monaten ohne Besserung und ich werde langsam echt extrem depressiv und will gar nicht mehr aus dem Haus, geschweige dem zur Arbeit oder ähnlichem.

Liebe Grüße

Bjarne

Hallo,



nein, bei mir hat sich nichts geändert.

Hallo Chengo,

hast Du mal wieder kontrollieren lassen wie der Atlas liegt?

Gruß Sasa